Online Performance Seminar

AMSTERDAM, 02.06.2020 – Het Online Performance Seminar van Master Thierry Meyour (ITF Patterns Unleashed) dat op 13 juni a.s. gehouden wordt, is er zo eentje die je niet mag missen. Je zult gegarandeerd meerdere ideeën opdoen die jouw Taekwon-Do techniek naar een volgend niveau zullen brengen!

Niet te missen

Het lijkt wel een ander tijdperk, maar nog niet lang geleden, toen de wereld nog niet zo doordrongen was van het nut van handen wassen als nu, aerosolen ons niet zoveel zeiden en exponentiële groei iets was van de wiskundeles van vroeger, hadden wij Master Thierry Meyour en Mira Sjövall op bezoek voor een onvergetelijk seminar. Stap voor stap ontdekten we hoe we met slimme plyometrische, balans- en krachtoefeningen meer uit onze Tuls konden halen – en na een hele dag trainen snakte vrijwel iedere deelnemer naar meer. Die kans is dus NU 🙂

Recentelijk startte Master Thierry namelijk met het project ITF Patterns Unleashed, een online coaching programma voor het ontwikkelen van je Tuls. Zo kunnen Taekwon-Do beoefenaars vanuit de hele wereld 1-op-1 trainen onder leiding van deze topcoach.

A.s. zaterdag 13 juni organiseert ITF Patterns Unleashed een seminar dat je niet mag missen: het Online Performance Seminar.

Programma

Er staan niet alleen Taekwon-Do onderdelen op het programma, maar ook zeer interessante sprekers.

Sportpsychologie Zo komt sportpsychologe Tiina Röning een workshop geven, speciaal gericht op mentale training in het licht van onzekere corona-tijden. Hoe houd je jezelf scherp in voorbereiding op je (Dan)examen als je niet voluit kunt trainen? Hoe blijf je “hongerig” als het onzeker is of dat EK of WK nog doorgaat, of wanneer het überhaupt mogelijk is om weer wedstrijdritme op te doen?

Dansmeester Een persoonlijke highlight is dansmeester Harri Antikainen. Zijn op dans gebaseerde methode wordt gebruikt van ijshockey tot honkbal en is gericht op het optimaliseren van beweging door middel van houding en lichaamsbalans. Dit is overigens een belangrijk element geweest in de sprong die het Finse Taekwon-Do team heeft gemaakt in hun ontwikkeling qua performance in Tuls.

Flexibiliteit Fysiotherapeute – en 4e Dan Taekwon-Do – Sanna Rantasaari is gespecialiseerd in neurologische revalidatie en gaat het hebben over rekken en strekken, in het bijzonder om hoger en strakker te kunnen trappen.

Taekwon-Do En uiteraard zullen Master Thierry en Mira Sjövall ook van de partij zijn om hun laatste inzichten te delen over hun methodiek, waarin ontspanning vs. explosiviteit in de sine-wave centraal staat en het genereren van kracht. Power in Patterns dus!

Tickets

Tickets kun je hier verkrijgen: https://www.eventbrite.fi/e/itf-patterns-unleashed-online-performance-seminar-ops-tickets-105768392108

Het seminar is toegankelijk via Zoom is op 13 juni van 17:30 tot 21:30u. Na betaling ontvang je de inloggegevens per sessie (er zijn er 4). Kosten: €5,- per sessie (en €15,- voor een all-in pass, dat scheelt je dus €5,-)

Wij zijn er in ieder geval bij, tot dan!